Voici la boisson coup de fouet idéale pour le matin
Revenu sur le devant de la scène healthy depuis quelques temps déjà, le curcuma a tout de l’épice bien-être à intégrer sans hésiter dans son alimentation. Ses bienfaits ? Il en a à profusion ! Détox, antiviral, anticholestérol, favorisant la satiété, luttant contre les maux d’estomac et les troubles cutanés, le curcuma a tout de l’épice magique. Mais attention, pour que la curcumine, qui est le principe actif majeur du curcuma, fasse son effet, il faut lui associer du poivre. Un duo gagnant, à ne jamais dissocier.